矜貴享受 - 黑松露炒蛋、鮮奶麥皮早餐
早餐可是帶給人一整日最重要的能量啊！理應是最好的一餐
大家不要被我嚇壞~我吃一個大早餐後，就會忙碌地做家務，然後再做至少一個半小時的運動啊！(延展、帶氧、負重
運動)
行之以恆，雖然不能減磅，不過是健康了很多，也大隻了
！當然，之後慢慢減食量，希望也可以減重啦~~
材料︰
黑松露露菌是禮物啊~我可捨不得買！
煮法︰
開水加入麥片(是即食的)，攪拌之後就不會出現一舊舊的情況！
水滾加糖，加麥片（可以不加沙糖，麥片滾起加煉奶會更香）
不時攪拌也很重要！
滾起要轉細火啊！加牛奶、淡奶
ＤＯＮＥ！水少一點，牛奶多一點會更好味，淡奶不用太多！份量要視乎自己喜愛的稀度～
蛋和少量牛奶，加入少少黑鬆露（已經好香啊！！）
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蛋要滑，火就要細，然後向中間不斷推，剛剛熟就要上碟喇！
ＰＳ。用這個方法炒蛋，可以整超厚超滑蛋治
早餐可是帶給人一整日最重要的能量啊！理應是最好的一餐
大家不要被我嚇壞~我吃一個大早餐後，就會忙碌地做家務，然後再做至少一個半小時的運動啊！(延展、帶氧、負重
運動)
行之以恆，雖然不能減磅，不過是健康了很多，也大隻了
！當然，之後慢慢減食量，希望也可以減重啦~~材料︰
黑松露露菌是禮物啊~我可捨不得買！
煮法︰
開水加入麥片(是即食的)，攪拌之後就不會出現一舊舊的情況！
水滾加糖，加麥片（可以不加沙糖，麥片滾起加煉奶會更香）
不時攪拌也很重要！
滾起要轉細火啊！加牛奶、淡奶
ＤＯＮＥ！水少一點，牛奶多一點會更好味，淡奶不用太多！份量要視乎自己喜愛的稀度～
蛋和少量牛奶，加入少少黑鬆露（已經好香啊！！）
蛋要滑，火就要細，然後向中間不斷推，剛剛熟就要上碟喇！
ＰＳ。用這個方法炒蛋，可以整超厚超滑蛋治
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