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宴客精選 - 咖哩薯仔牛助骨
雖說是宴客精選,不過今次也是煮給家人吃的 心底裡,好想大獻親朋,還要等待多一點時間呢!
材料:
薯仔三個、洋蔥一個、紅蘿蔔一條、牛助骨約一磅
(所有材料也可切大大塊,因為煮的時間長)
調味:
咖喱粉、日式咖喱磚(半盒)、雞湯500ml、水
煮法:
牛助骨出水,切段開二/三,塗上咖喱粉
炒香洋蔥、加入薯仔、紅蘿蔔、牛助骨同炒
加一盒雞湯,再加適量的水,水要蓋過牛助骨(我會用筷子將牛肋骨夾到底,不會將所有材料也浸在水下,這樣會太多水)
蓋蓋,大火煮至略滾,轉小火煮30分鐘,然後關火焗20分鐘(用筷子插入牛助骨,未冧再用小火煮,煮至冧後在焗15分鐘)
加入日式咖喱磚,中火一邊煮一邊收汁
DONE!
材料:
薯仔三個、洋蔥一個、紅蘿蔔一條、牛助骨約一磅
(所有材料也可切大大塊,因為煮的時間長)
調味:
咖喱粉、日式咖喱磚(半盒)、雞湯500ml、水
煮法:
牛助骨出水,切段開二/三,塗上咖喱粉
炒香洋蔥、加入薯仔、紅蘿蔔、牛助骨同炒
加一盒雞湯,再加適量的水,水要蓋過牛助骨(我會用筷子將牛肋骨夾到底,不會將所有材料也浸在水下,這樣會太多水)
蓋蓋,大火煮至略滾,轉小火煮30分鐘,然後關火焗20分鐘(用筷子插入牛助骨,未冧再用小火煮,煮至冧後在焗15分鐘)
加入日式咖喱磚,中火一邊煮一邊收汁
DONE!
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