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清淡一點 - 粟米肉碎粥
昨晚和一班可愛活潑的大人小朋友BBQ+玩燈籠 
很開心啊！不過吃了太多腸仔、肉丸…心裡大叫︰不得了！不得了！
所以今天中午煮了個健康、輕怡的午餐！
煮滾熱水一大煲
洗米後加鹽、加油、拌勻
水滾加米，大火滾，不要蓋蓋啊！
豬肉碎加一大茶匙雞粉拌勻 (不要加生抽啊！會令粥變色和會酸)
粥煮得七七八八，豬肉碎加生粉，然後逐少逐少加入粥
最後加粟米
DONE！
所以今天中午煮了個健康、輕怡的午餐！
煮滾熱水一大煲
洗米後加鹽、加油、拌勻
水滾加米，大火滾，不要蓋蓋啊！
豬肉碎加一大茶匙雞粉拌勻 (不要加生抽啊！會令粥變色和會酸)
粥煮得七七八八，豬肉碎加生粉，然後逐少逐少加入粥
最後加粟米
DONE！
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