絲瓜豆腐魚湯
乳白色魚湯,好味道又有營養!
紅色甘筍、綠色絲瓜,白色豆腐,濃濃魚鮮…最住配搭!
材料︰
甘筍一條
絲瓜一條
豆腐一磚
大魚尾一條
薑片少許
準備︰
洗淨魚尾
甘筍切片、絲瓜滾刀切不規則塊狀
做法︰
用薑將魚尾兩邊煎香,中小火
加入4碗滾水、甘筍轉大火滾5分鐘(用滾水,湯才會乳白色啊!)
加入絲瓜、豆腐轉中小火煮15﹣20分鐘
絲瓜豆腐魚湯
乳白色魚湯,好味道又有營養!
紅色甘筍、綠色絲瓜,白色豆腐,濃濃魚鮮…最住配搭!
材料︰
甘筍一條
絲瓜一條
豆腐一磚
大魚尾一條
薑片少許
準備︰
洗淨魚尾
甘筍切片、絲瓜滾刀切不規則塊狀
做法︰
用薑將魚尾兩邊煎香,中小火
加入4碗滾水、甘筍轉大火滾5分鐘(用滾水,湯才會乳白色啊!)
加入絲瓜、豆腐轉中小火煮15﹣20分鐘
請先 登入 以發表留言。